Wyszukiwanie zaawansowane ?

Obiekt

Flywheel training: body composition and neuromuscular performance in older women: a pilot study
Pobierz

Tytuł: Flywheel training: body composition and neuromuscular performance in older women: a pilot study

Autor:

Yánez, Cristian Andres ; Pascagaza, Yenny ; Sanclemente, Yeimer ; Ochoa, Nestor

Abstrakt:

Purpose. Flywheel training enhances neuromuscular capacity in older adults, improving force production and muscle size while reducing the negative impacts of limb disuse and ageing (sarcopenia and dynapenia) and minimizing the likelihood of injuries or falls. The study evaluated the effects of squat training using flywheel equipment on body composition and neuromuscular performance in older women.Methods. The sample consisted of 14 participants randomly allocated to either a flywheel resistance exercise training group [FWRET; experimental group (EXP), n = 7] who underwent eight weeks of training (one day per week) or a control group (CON; n = 7). Before and after the intervention, countermovement jumps were assessed, and the average power and mean propulsive velocity (MPV) of flywheel training were registered.Results. Within-group analyses demonstrated a significantly better performance in jump variables for the EXP throughout squat training. Between-group analyses showed no improvements in the EXP compared with the CON, and there were no significant differences between groups for body composition. Mean power and MPV increased after FWRET, which were associated with the jump variables.Conclusions. Squat training using flywheel equipment could effectively improve neuromuscular performance and increase explosive strength capacity in older adults.

Wydawca:

Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego im. Polskich Olimpijczyków we Wrocławiu

Miejsce wydania:

Wrocław

Data wydania:

2025

Typ zasobu:

artykuł

Identyfikator zasobu:

oai:dbc.wroc.pl:139949

Język:

ang

Powiązania:

Human Movement ; Human Movement,2025,vol.26,nr2

Prawa:

Wszystkie prawa zastrzeżone (Copyright)

Prawa dostępu:

Dla wszystkich zgodnie z licencją

Licencja:

CC BY-NC-ND 4.0

Właściciel praw:

Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego im. Polskich Olimpijczyków we Wrocławiu

Temat i słowa kluczowe:

isoinertial exercise older adults strength training resistance eccentric

Kolekcje, do których przypisany jest obiekt:

Data ostatniej modyfikacji:

9 wrz 2025

Data dodania obiektu:

9 wrz 2025

Liczba wyświetleń treści obiektu:

11

Wszystkie dostępne wersje tego obiektu:

https://dbc.wroc.pl/publication/178800

Wyświetl opis w formacie RDF:

RDF

Wyświetl opis w formacie OAI-PMH:

OAI-PMH

Nazwa wydania Data
Flywheel training: body composition and neuromuscular performance in older women: a pilot study 9 wrz 2025

Obiekty Podobne
Low and high-intensity water-based training equally improve disability and functional performance in women with multiple sclerosis but has no effects on IL10, IL17, and S100 protein biomarkers

Askari, Roya Jafari, Maryam Hosseini Kakhki, Seyed Alireza Etemadifar, Masoud Sadat Azarnive, Marzie Gentil, Paulo Khademosharie, Mitra Shekarchizadeh, Parivash

2025
artykuł
Voluntary isometric contractions at maximal shortening as a new warm-up exercise

Hernández-Trujillo, Julio-Artemi González-Rivera, María-Dolores González-Hernández, Jorge Miguel

2025
artykuł
Studia Geotechnica et Mechanica
Studia Geotechnica et Mechanica
Bearing capacity of eccentrically loaded strip footing on spatially variable cohesive soil

Dobrzański, Jędrzej Kawa, Marek

2021
artykuł
Studia Geotechnica et Mechanica
Studia Geotechnica et Mechanica
Experimental bearing capacity of eccentrically loaded foundation near a slope

Mansouri, Tarek Abbeche, Khelifa

2019
artykuł
Studia Geotechnica et Mechanica
Studia Geotechnica et Mechanica
Numerical Estimation of the Pile Toe and Shaft Unit Resistances During the Installation Process in Sands

Konkol, Jakub

2015
artykuł
Optica Applicata
Optica Applicata
Characterization of AIIIBV epitaxial layers by scanning spreading resistance microscopy

Szyszka, Adam Ściana, Beata Radziewicz, Damian Macherzyński, Wojciech Paszkiewicz, Bogdan Tłaczała, Marek Gaj, Miron. Redakcja Urbańczyk, Wacław. Redakcja

2011
artykuł
Debiuty Studenckie
Debiuty Studenckie
The Phenomenon of Employee Resistance to Change. Case Study of Alstom SA

Karuga, Oskar Witek-Crabb, Anna. Redakcja Radomska, Joanna. Redakcja

2025
rozdział
Studia Geotechnica et Mechanica
Studia Geotechnica et Mechanica
Analysis of the pile skin resistance formation

Siemaszko, Paweł Meyer, Zygmunt

2021
artykuł
Więcej
×

Cytowanie

Styl cytowania:

Dane kontaktowe

Adres

Politechnika Wrocławska (Koordynator Konsorcjum DBC)
Biblioteka Politechniki Wrocławskiej
Wybrzeże Wyspiańskiego 27
50-370 Wrocław, Polska

Telefon

(+48) 71-320-38-30
(+48) 71-320-47-50

E-Mail

bc@pwr.edu.pl

Odwiedź nas!

https://biblioteka.pwr.edu.pl/

Ta strona wykorzystuje pliki 'cookies'. Więcej informacji